• Halaman

  • Arsip

  • Kategori

  • BLOG INI SAYA BUAT DENGAN TUJUAN UNTUK MEMBERIKAN INFORMASI TENTANG STROKE, PENYEBAB STROKE, BAHAYA STROKE. APABILA SESEORANG TERKENA SERANGAN STROKE TARUHANNYA ADALAH NYAWA, KENAPA KARENA PROBLEM UTAMA STROKE ITU SENDIRI BERADA DI OTAK YANG MERUPAKAN PUSAT SEGALA AKTIFITAS DARI MANUSIA. MARILAH BERSAMA-SAMA KITA CEGAH STROKE SEBELUM STROKE MENYERANG KITA, SAUDARA KITA, KELUARGA KITA, TEMAN KITA DAN SEMUA ORANG TENTUNYA. SMOGA BLOG YANG SAYA BUAT INI BISA BERMANFAAT BAGI ORANG LAIN.

Bahaya Dari Kolesterol Tinggi

Kolesterol itu ialah :

·      Suatu zat lemak yang beredar di dalam darah, diproduksi oleh hati
dan sangat diperlukan oleh tubuh.

·      Tetapi kolesterol berlebih akan menimbulkan masalah, terutama pada
pembuluh darah jantung dan otak.

Dari manakah KOLESTEROL berasal ?

·      Setiap orang memiliki kolesterol di dalam darahnya, di mana 80%
diproduksi oleh tubuh sendiri dan 20% berasal dari makanan.
Kolesterol yang diproduksi terdiri atas 2 jenis yaitu kolesterol
HDL dan kolesterol LDL.

·      Kolesterol LDL, adalah kolesterol jahat, yang bila jumlahnya
berlebih di dalam darah akan diendapkan pada dinding pembuluh darah
membentuk bekuan yang dapat menyumbat pembulun darah.

·      Kolesterol HDL, adalah kolesterol baik, yang mempunyai fungsi
membersihkan pembuluh darah dari kolesterol LDL yang berlebihan.
Kadar kolesterol HDL yang tinggi merupakan suatu tanda yang baik
sepanjang kolesterol LDL kurang dari 150 mg/dl.

·      Selain itu ada juga Trigliserida. Lemak ini terbentuk sebagai hasil
dari metabolisme makanan, bukan saja yang berbentuk lemak tetapi
juga makanan yang berbentuk karbohidrat dan protein yang
berlebihan, yang tidak seluruhnya dibutuhkan sebagai sumber energi.
Kadar trigliserida ini akan meningkat bila kita mengkonsumsi kalori
berlebihan, lebih besar daripada kebutuhan kita.

Mengapa kolesterol darah yang tinggi merupakan masalah ?

Karena kolesterol darah yang tinggi merupakan salah satu faktor
risiko yang dapat menyebabkan :

1.     Penyumbatan pada pembuluh darah jantung yang dapat menimbulkan
serangan jantung.

2.     Penyumbatan pada pembuluh darah otak yang dapat menimbulkan
serangan stroke.

Apakah trigliserida yang tinggi merupakan masalah ?
Kadar trigliserida yang tinggi akan memperburuk risiko terjadinya
penyumbatan pada pembuluh darah jantung dan otak, jika bersamaan
dengan didapatkan kadar kolesterol LDL yang tinggi dan kadar
kolesterol HDL yang rendah.

Bagaimana agar kita dapat memantau kadar kolesterol ?
Satu-satunya cara memantau kadar kolesterol dan lemak darah adalah
dengan melakukan pemeriksaan contoh darah yang diambil setelah anda
melakukan puasa selama satu malam atau 10-12 jam.

Berapakah kadar kolesterol darah yang normal ?

·       Kolesterol total < 200 mg/dl

·       Kolesterol HDL 35 – 65 mg/dl

·       Kolesterol LDL < 150 mg/dl

·       Trigliserida < 200 mg/dl

·       Ratio kolesterol total : kolesterol HDL < 5

Read more »

Cerebral Aneurysma

Apakah anerurisma otak itu?
Aneurisma otak adalah suatu kelainan pembuluh darah arteri otak, dimana terdapat kelemahan pada lapisan pembuluh darah arteri, sehingga membentuk suatu tonjolan atau benjolan menyerupai balon. Benjolan arteri ini mempunyai lapisan yang lebih tipis dibandingkan dengan pembuluh darah normal, sehingga suatu saat dapat pecah secara tiba-tiba.

Siapa saja yang dapat menderita aneurysma?
Pada umumnya menyerang orang dewasa decade dua keatas. Persentasenya mencapai 5% dari seluruh orang dewasa. Dengan perbandingan antara Aneurisma yang pecah (rupture) dan aneurisma yang tidak pecah adalah 5:3.

Apa penyebab aneurisma?
Penyebab  utama aneurisma masih menjadi kontroversi. Akan tetapi bila dibandingkan dengan pembuluh darah normal, pada aneurisma ditemukan suatu kelainan pada lapisan pembuluh darah terdiri dari tiga lapisan, yaitu lapisan tunika intima, media dan adventitia. Pada aneurisma terdapat penipisan tunika media dan tunika intima menjadi lebih elastis hal ini mengakibatkan kelemahan pada pembuluh darah di daerah aneurisma sehingga pembuluh darah membentuk tonjolan akibat tekanan pembuluh darah. Diperkirakan penyebab aneurisma adalah adanya kelainan bawaan, hipertensi, emboli, infeksi, dan trauma.

Bagaiama gejala aneurisma?
Gejala pada aneurisma yang belum pecah atau masih utuh (unruptur aneurysm) sangat jarang ditemukan. Oleh sebab itu aneurisma sulit ditemukan papa pasien dengan aneurisma yang masih utuh, kecuali ditemukan secara insidental pada saat dilakukan pemeriksaan radiology untuk penyakit lain atau saat medical check up. Gejala yang dirasakan lebih sering diakibatkan karena pecahnya aneurisma, berupa sakit kepala hebat yang datang secara tiba-tiba, kejang, kekakuan pada leher hingga penurunan kesadaran. Tetapi beberapa gejala dapat menjadi peringatan (warning sign) adanya aneurisma, yaitu: kelumpuhan sebelah anggota gerak kaki dan tangan, gangguan penglihatan, kelopak mata tidak bisa membuka secara tiba-tiba, nyeri pada daerah wajah, nyeri kepala sebelah ataupun gejala menyerupai gejala stroke.

Bagaimana mengetahui atau mendiagnosis aneurisma?
Aneurisma dapat didiagnosa dengan pasti dengan menggunakan angiografi, yaitu pemeriksaan pembuluh darah menggunakan kateter/selang yang dimasukan ke pembuluh darah dan diberi zat warna (kontras). Dapat juga ditemukan dengan menggunakan CT Scan atau MRI. Yang terbaik adalah dengan angiografi.

Bagaimana penanganan aneurisma?
dengan intervensi pembedahan dan teknik intervensi radiology, bergantung pada ukuran, bentuk dan lokasi aneurisma otak. Pembedahan menggunakan teknik clipping, dengan menggunakan clip yang menjepit aneurisma didaerah leher aneurisma. Sedangkan teknik intervensi radiology adalah dengan menggunakan kateter dan memasukan balon ataupun coil yang dapat menyumbat aneurisma.

Bagaiman prognosis aneurisma?
Prognosis adalah suatu perkiraan kesembuhan suatu penyakit. Prognosis pada aneurisma bergantung pada jenis aneurisma (rupture atau unruptur), bentuk aneurisma, lokasi, waktu penanganan dan kondisi pasien saat dilakukan pengobatan (usia, gejala klinis, kesadaran dan adanya penyakit lain seperti jantung). Prinsipnya semakin cepat ditemukan aneurisma mempunyai kemungkinan kesembuhan yang baik, oleh karena itu pemeriksaan medis rutin sangat dianjurkan.

dr. Agus Suhendar, SpBS

Faktor Risiko Stroke Usia Muda

                 

 

Mengapa masih muda  kok terkena stroke ? Pemahaman  tentang  berbagai faktor

risiko lain  yang  spesifik pada  usia  muda  mutlak  diperlukan.  Telaah  pustaka  ini  akan

membahas secara mendalam berbagai faktor risiko stroke pada usia muda  dan prognosis

stroke pada usia muda. Pembahasan terutama dilakukan pada berbagai halhal berikut: (1)

genetik dan stroke, (2) migren dan stroke, (3) kontrasepsi oral dan stroke, (4) malformasi

arteriovenosa, (5) diskarsia darah dan stroke, (6)  penyakit jantung kongenital dan stroke,

dan (7) alkohol dan penyalahgunaan obat.

 Peran faktor genetik pada stroke

Riwayat stroke pada  orang tua (baik  ayah maupun ibu) akan meningkatkan risiko

stroke. Peningkatan risiko stroke ini dapat diperantarai oleh beberapa mekanisme, yaitu: (1)

penurunan genetis faktor risiko stroke, (2) penurunan kepekaan terhadap faktor risiko stroke,

(3) pengaruh keluarga pada pola hidup dan paparan lingkungan, (4) interaksi antara faktor

genetik dan lingkungan. Penelitian pada anak kembar memperlihatkan peran faktor genetik

pada risiko stroke.

Beberapa kelainan genetik yang jarang dihubungkan dengan stroke. Suatu sindrome

kelainan genetik yaitu Cerebral Autosomal Dominant Arteriopathy with Subcortical Infarct

and Leukoencephalopathy (CADASIL)          ditandai oleh infark subkortikal, demensia, dan nyeri

kepala migren. Sindroma Marfan, dan neurofibromatosis tipe I dan tipe II juga dihubungkan

dengan peningkatan risiko stroke.

Read more »

Memahami Stroke

Otak akan  berfungsi baik bila  peredaran  darah  ke  otak  berlangsung  baik. Otak

memperoleh darah melalui dua sistem yaitu:

Sistem Karotis

Sistem Vertebrobasilaris

Kedua pasang pembuluh darah bercabangcabang menelusuri permukaan otak dan

beranastomosis satu dengan lainnya. Untuk menjamin aliran darah ke otak, ada beberapa sistem kolateral antara karotis dan vertebrobasilaris. 

 

Stroke terjadi jika aliran darah ke otak terputus. Stroke terjadi jika pasokan darah

berhenti, akibat :

a.   tersumbatnya pembuluh darah atau

b.   pecahnya pembuluh darah

Gangguan peredaran darah otak  sedikit atau  banyak akan terjadi kerusakan otak

yang tidak dapat diperbaiki lagi.

                                                     

Pola Makan dan Gaya Hidup Tak Sehat Bisa Picu Stroke

Stroke memang merupakan salah satu penyebab kematian terbesar saat ini. Bahkan, di Amerika Serikat stroke dan penyakit-penyakit pembuluh darah merupakan penyebab kematian nomor satu. Stroke sering disebut-sebut dan dihubungkan dengan manusia modern? Seperti apa penyakit stroke itu, sehingga bisa menjadi hantu bagi manusia? Benarkan pemicu stroke itu karena pola makan dan gaya hidup tak sehat?

Stroke adalah keadaan di mana sel-sel otak mengalami kerusakan karena tidak mendapat pasokan oksigen dan nutrisi yang cukup. Sel-sel otak harus selalu mendapat pasokan oksigen dan nutrisi yang cukup agar tetap hidup dan dapat menjalankan fungsinya dengan baik. Oksigen dan nutrisi ini dibawa oleh darah yang mengalir di dalam pembuluh-pembuluh darah yang menuju sel-sel otak.

Read more »

TIPS PENCEGAHAN STROKE (STROKE PREVENTION TIPS)

S 1  : Keep Slim, jagalah berat badan selalu ideal, bila anda  kegemukan ikutilah program “Slim Forever”.

 

S 2 : Stress¸     bebaskan diri anda dari stress yang selalu mengganggu, bila sulit ikutilah program “Stress management” (Relaxation Training).

 

S 3  : Good Sleep without Snoring.

 

S 4  :  Low Salt and low Fat Diet, terutama bila anda penderita Hipertensi dan Dislipidemia (kelebihan kadar cholesterol, trigliserida, LDL, Alfa Lipoprotein, kadar HDL yang rendah). Dapat ditambah rendah purin (kurangi jeroan, alcohol, sarden, unggas, udang, kerang, kambing, kaldu, emping, tape dll) bila anda menderita kelebihan kadar asam urat (hiperurisemia-Gout), Urolithiasis (kencing batu), hiperagregasi trombosit.

 

S 5  : Stop Smoking, Alkohol dan Drugs Abuse, bila sulit ikuti program “No Smoking Forever”.

 

S 6  : Low Sugar Diet, bila anda penderita Diabetes Mellitus, kendalikan kadar gula anda selalu normal.

 

S 7  : Stop Sedentary Life,          hiduplah aktif, berolahraga dan jangan banyak duduk dan diam saja. Ikutilah program “Brain Gymn-Stroke and Dimensia Prevention Exercises”.

 

S 8  : Hati-hati adanya gejala-gejala Impending Stroke     (TIA: Transient Ischemic Attack) seperti mendadak lemah separuh tubuh, kesemutan, mulut mencong, bicara pelo, Vertigo, gagguan penglihatan yang timbul dan hilang dalam beberapa menit. Konsultasi dan periksa ke dokter anda, mungkin anda menderita penyakit jantung.

 

S 9  : Peliharalah Balance and Harmony in family life, Sexual life and Social life.

 

S 10: Keep Smile.

 

 

Stroke Prevention is better then treatment.

 

Health is not everything,

 

but without it everything is nothing.

 

www.sasanahusada.com

DETEKSI DINI FAKTOR RESIKO STROKE

 

APAKAH SAYA MEMPUNYAI RESIKO STROKE ?

 

Dapat diketahui dengan mengisi kuis dibawah ini !

Anda dapat mengurangi resiko tersebut. Dimulaidengan menyadari faktor resiko yang ada pada Anda. Sifat pribadi dan kebiasaan Anda dapat meningkatkan resiko anda untuk mendapat stroke atau penyakit jantung. Hal itu dapat dirubah atau dibatasi, Anda dapat mengubah sedikit kebiasaan sehari-hari Anda.

 

Tandai (X) dari pertanyaan dibawah ini. Jika ada 2 atau lebih, harap mengunjungi dokter anda untuk pemeriksaan lebih lanjut di klinik stroke

 

1.    Umur Anda dapat menjadi resiko, bila….

·         Anda berumur diatas 55 tahun atau bagi wanita yang sudah menopause atau indung telur yang sudah diangkat.

2.    Diabetes menambah resiko, bila….

·         Anda penderita diabetes atau minum obat rutin untuk menurunkan gula darah.

3.    Riwayat penyakit Anda dapat menambah resiko, bila…

·          Anda mempunyai riwayat penyakit pembuluh darah jantung, atau anda pernah mendapat serangan jantung.

·         Anda pernah mendapat stroke sebelumnya.

·         Anda mempunyai denyut jantung yang tidak normal.

4.     Riwayat penyakit keluarga dapat menambah resiko, bila….

·         Keluarga dekat ada yang menderita stroke.

·         Keluarga dekat pernah menderita serangan jantung sebelum umur 55 tahun untuk ayah atau kakak/adik laki-laki sebelum umur 65 tahun untuk ibu atau kakak/adik perempuan.

5.    Tekanan darah anda dapat menambah resiko, bila….

·         Tekanan darah anda 140/90 atau lebih atau dokter pernah menjelaskan bahwa tekanan darah anda tinggi sekali.

·         Anda tidak mengetahui tekanan darah anada sendiri.

6.    Rokok atau tembakau dapat menambah resiko, bila…..

·         Anda merokok atau tinggal atau bekerja dengan orang yang merokok setiap hari

7.    Cholesterol total anda dan cholesterol HDL dapat menambah resiko, bila…….

·         Cholesterol anda 240 mg/ dl atau lebih

·         HDL ( baik) anda kurang dari 35 mg/ dl

·         Anda tidak mengetahui kadar kolesterol total anda atau kadar HDL

8.    Kurang sport dapat menambah resiko, bila……

·         Kegiatan   sport anda kurang dari 30 menit dalam 3 hari / minggu

9.    Kelebihan berat badan dapat menambah resiko, bila…..

·         Kelebihan berat badan 10 kg atau lebih

 

  

Read more »

Pencegahan Stroke

Penyakit Jantung dan Stroke

Selama ini, masyarakat luas beranggapan bahwa penyakit jantung dan stroke (PJS) lebih banyak diderita kaum pria. Dari suatu penelitian berskala internasional, terungkap bahwa wanitalah yang ternyata lebih banyak menderita. Laporan dari WHO tahun 2003 mengungkapkan bahwa 8,6 juta wanita di dunia meninggal karena penyakit jantung dan stroke, sedangkan jumlah pria di dunia yang meninggal karena penyakit ini diperkirakan sebesar 7,9 juta orang. Sebaliknya dari laporan WHO tahun 1999 terungkap bahwa PJS menyebabkan kematian sebanyak 25% dari seluruh kematian di Indonesia.
Hal ini sangatlah menyedihkan kalau kita sadar akan peran wanita sebagai ibu yang melahirkan generasi penerus, serta jumlahnya yang lebih banyak dalam komposisi penduduk Indonesia. Read more »

APA PENYEBAB STROKE?

Banyak kondisi-kondisi yang dapat menyebabkan stroke, tetapi awalnya adalah dari pengerasan arteri atau yang disebut juga sebagai arteriosklerosis.

“Jangan berpikir bahwa penyumbatan pembuluh darah itu terjadi sebagai proses penuaan yang wajar, “kata Virgil Brown, M.D., pimpinan American Heart Association dan profesor ilmu kedokteran pada Emory University di Atlanta, karena arteriosklerosis merupakan akibat dari gaya hidup modern yang penuh stres, pola makan tinggi lemak, dan kurang berolahraga. Ketiganya sebenarnya tergolong dalam faktor risiko yang dapat dikendalikan. Tentu saja ada pula faktor-faktor lain yang tidak dapat dikendalikan. Keduanya akan diuraikan berikut ini.

 

FAKTOR RISIKO TAK TERKENDALI

Yang termasuk dalam kelompok faktor ini adalah usia, jenis kelamin, garis keturunan, dan ras atau etnik tertentu

 

·         Usia

Semakin bertambah tua usia Anda, semakin risikonya. Setelah berusia 55 tahun, risikonya berlipat ganda setiap kurun waktu sepuluh tahun. Dua pertiga dari semua serangan stroke terjadi pada orang yang berusia di atas 65 tahun. Tetapi, itu tidak berarti bahwa stroke hanya terjadi pada orang lanjut usia karena stroke dapat menyerang semua kelompok umur

 

·         Jenis kelamin

Pria lebih berisiko terkena stroke daripada wanita, tetapi penelitian menyimpulkan bahwa justru lebih banyak wanita yang meninggal karena stroke. Risiko stroke pria 1,25 lebih tinggi daripada wanita, tetapi serangan stroke pada pria terjadi di usia lebih muda sehingga tingkat kelangsungan hidup juga lebih tinggi. Dengan perkataan lain, walau lebih jarang terkena stroke, pada umumnya wanita terserang pada usia lebih tua, sehingga kemungkinan meninggal lebih besar.

 

·         Keturunan-sejarah stroke dalam keluarga

Nampaknya, stroke terkait dengan keturunan. Faktor genetik yang sangat berperan antara lain adalah tekanan darah tinggi, penyakit jantung, diabetes dan cacat pada bentuk pembuluh darah. Gaya hidup dan pola suatu keluarga juga dapat mendukung risiko stroke. Cacat pada bentuk pembuluh darah (cadasil) mungkin merupakan faktor genetik yang paling berpengaruh dibandingkan faktor risiko stroke yang lain.

 

Read more »

7 Tahapan Terapi Stroke Akut

Salah satu komponen krusial dalam penanggulangan stroke adalah upaya terapi stroke fase akut. Paradigma lama memandang terapi stroke akut dengan cara pandang “wait and see”, sehingga penderita yang mengalami serangan stroke dibawa ke rumah sakit hanya jika gejala stroke memberat.Selain menimbulkan beban ekonomi bagi penderita dan keluargannya, stroke juga menjadi beban bagi pemerintah dan perusahan asuransi kesehatan. Selain itu, kecacatan yang ditimbulkan oleh stroke juga dapat mengakibatkan hilangnya penghasilan penderita.
Dari berbagai fakta tersebut menunjukkan bahwa sampai saat ini, stroke masih merupakan masalah utama di bidang neurologi maupun kesehatan pada umumnya. Untuk mengatasi masalah krusial ini, diperlukan strategi penanggulangan stroke yang mencakup aspek preventif, terapi rahabilitasi, dan promotif. Read more »